拜拜 发表于 2010-11-16 22:44

哈酒

大葱 发表于 2010-11-17 09:09

楼上的主意不错，你请我吗？

琳子 发表于 2010-11-17 10:32

我们这配备了专业发泄室！如果心里有问题，可以去心理咨询室陪心理咨询师拉呱！也可以去沙盘游戏室放松！你要是想一个人调节呢，就去操场上疯跑几圈！干什么事，都要求讲究——“专业”二字！

拜拜 发表于 2010-11-17 12:16

原帖由 大葱 于 2010-11-17 09:09 发表 http://www.actcn.net/images/common/back.gif
楼上的主意不错，你请我吗？
毫无鸭梨。

偶然6561 发表于 2010-11-17 15:14

心镜奇缘 发表于 2010-11-18 16:25

可以试试数息。不用刻意呼吸，只数出气，数到10在重复。

大葱 发表于 2010-11-18 21:32

我选择了献血，还真管事，压力小了很多，而且能睡着了

小蛀虫 发表于 2010-11-18 21:53

我用最土的方式：打12人街霸——还是用模拟器的。。。哈哈。表拍我。

第一回合 发表于 2010-11-20 15:15

我最郁闷的一次是出去走走，到一个完全陌生的地方住上几天。

豆制品 发表于 2010-11-20 15:30

压力能排解吗？其实根本就没有办法···我的压力每天都不小···“压力”这东西总的来说就是遇到了一些自己有点吃不消但是又必须要去做··而且也并非做不了但是又很不愿意去做的事情就叫“压力”了···这是我对压力的一知半解······
我排除压力的方法就是···不去搭理它···权当那些烦心的事情还没有到非做不可的地步··不用去考虑它····但等到某些事情非做不可的·已经没有余地的时候··我就拼老命的去用最短的时间去搞定···这样所谓的“压力”也就是出现在拼命去做的那最短的时间里了····
具体我也说不清楚····反正我每天都有一些压力····多了··也就习惯了·····
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