五分钟自制营养早餐

蓝色精灵 · 发表于 2008-4-20 16:50

把西红柿先切成1CM左右的薄片后再一分为二,放到盘子中洒上少许盐.
把面包切成片,或直接可以用切好片的面包.最好是选口味清淡或无糖的全麦面包.当然这些都根据个人口味而定.我比较喜欢全麦的果仁面包.嘿嘿

然后把擦好的芝士均匀的铺在面包上.或者用芝士粉来代替也可以.放的量同样根据个人口味而定.

然后把铺好芝士的面包放进烤箱哄烤两分钟.或者用微波炉来代替也可以.烤到面包上的芝士融化后,呈现吃金黄色就可以.

再把西红柿铺在面包上,一片面包放上4-5片西红柿为好.然后把另外一片面包芝士朝下扣上去.

单一调调 · 发表于 2008-4-20 16:51

西红柿满~
不让吃

蓝色精灵 · 发表于 2008-4-20 16:57

原帖由 单一调调 于 2008-4-20 16:51 发表
西红柿满~
不让吃

为什么

婴兒睡姿 · 发表于 2008-4-20 17:01

看起来不错啊

蓝色精灵 · 发表于 2008-4-20 17:07

		自动登录	找回密码
密码			加入无为