【转】面对大规模的流感爆发，我给妈妈们一些建议！

三颗心

想必这些天的新闻大家也都关注着呢，特别是昨天晚报上刊登的两大专科儿童医院患儿爆满的新闻和场景挺让妈妈们触目惊心的，的确，别说是自己的孩子生病了，就是看着那些生病的孩子和焦急的家长，还有那一眼望不到边的就诊队伍，我就替孩子的家长们揪心。今天早上一来学校，有个老师给我打电话请假说孩子病了，在友谊医院儿科已经11个小时了还没有看上病。。。。。。

看了这些，听了这些，我都想弃文从医了，但这个想法的可行性不强，所以我在这里就把我妈妈平时帮我带孩子不常生病的一些经验介绍给大家，然后再给大家一些预防孩子感冒发烧的小药推荐给大家，这只是我家的经验之谈，孩子有个体差异，仅供大家参考。

我儿子浩天现在是2岁7个月，出生到现在基本上没怎么生过病，这和浩天姥姥的精心照料是分不开的，我也和我妈探讨过，在这里把我妈的经验罗列给大家：
1、吃要精，喝要纯。浩天的饭食都是我妈一手操持的，我不建议给孩子单独做，可我妈说孩子3岁以前还是应该吃的精细一些，青菜肉食豆制品都可以吃，但是最好不沾油，这样好消化，不会造成消化道问题，不会产生炎症，减少发烧的几率；另外喝水不一定非要白开水，但是水一定要干净，放置时间长的水就不要给孩子喝了。这个季节为了防止孩子积食我妈给浩天喝的是柠檬水，就是煮开一锅水，关火，把柠檬切成片放进去泡着，盖盖儿，放凉了，给孩子喝的时候对开水喝。
2、春捂秋冻。这个是老话了，我妈也一直这么做的。我儿子目前这个天气穿的是上边秋衣，薄毛衣，下边秋裤，薄外裤，去外边玩得时候要是骑车开卡丁车什么的就穿上外套，戴上帽子，要是和院里的小孩子跑着玩就穿个马甲不用戴帽子，同时无论骑车还是跑着，不玩了就一定要回家休息，不能在外边呆着。
3、户外活动。咱们的孩子还都小，不能叫什么户外锻炼了，但是户外活动一定要坚持，让孩子呼吸新鲜空气，同时屋子里也可以通风，这样对大人孩子都有好处。
4、个人卫生。孩子和大人的个人卫生都非常注意。我妈算不上洁癖，但是比较爱干净，自从给我带孩子以来，坚持每天都给自己和孩子换衣服，无论春夏秋冬都一样，特别是去完翻斗乐或是幼儿园，哪怕只是去了半天，回来的衣服都要洗，这样减少细菌的存活和传播。
5、坚持洗澡。四季都要坚持洗澡，冬天冷给孩子创造条件也要洗澡，这个季节我家就是给孩子放一个暖风机，浩天爸爸负责洗澡，浩天姥姥拿着浴袍等着擦干，这样孩子就不会感觉到冷了。洗完澡后有一个重要环节就是我妈老给浩天搓脚丫缝和脚掌心，不知道这个管什么，反正我妈就说脚上有水不好。
6、裸睡。夏天我儿子就彻底裸睡，当然了穿一个成长裤，我们没有养成夜里把尿的习惯，因为我们都起不来，浩天有时候夜里尿有时候就没尿，而且我觉得穿个小裤衩还能护着肚脐眼挺好的。这天儿我儿子睡觉穿一件薄的长袖秋衣，下边就穿成长裤，没有秋裤。我觉得裸睡比较踏实，睡得香，而且浩天现在睡觉要是被子没盖好他会说的：妈妈，盖被被！

如果孩子有一些感冒发烧的前兆，妈妈们也不要惊慌，我给大家一些小儿用药的经验之谈，一般初期的症状都能够减缓，直至慢慢消失，这样就不用去医院了。
1、同仁堂的赛金化毒散。药店有售，3块1、2左右的价格。我给浩天吃这个药主要是在他有点流鼻涕，而且是稠鼻涕，并且有点咳嗽的时候食用，主要就是去火。
2、保和堂的猴枣散。药店有售，60块钱左右。这个药和上边的那个要都是去火的，这个猴枣散我一般是在浩天有积食的时候给他吃，我判断浩天积食就是有俩红脸蛋了，嘴里有点小口臭的时候。
3、同仁堂的至宝丸。药店有售，10块钱左右。我妈说我小时候这药就叫小儿至宝定，有事没事都能够吃点，我现在就是换季节或天气变化大的时候就给他吃一丸。
4、小儿七星颗粒茶。忘了是哪里出的也忘了大概的价位。这个主要是在我儿子大便有点干，有点鼻涕嘎巴的时候给他沏水喝，效果不错。

吃药的方法我就不说了，因为我家浩天属于爱吃药的那种孩子，什么药放嘴里一下子就吃完了，所以吃药方面的经验我不太具备，这个问题妈妈们只能根据孩子的情况而定了。

最后我说说我非常之反对的两种做法：
1、吃好多补药。什么钙铁锌硒维生素家族啥的都吃全活了，谨记：是药三分毒。
2、喝好多补汤。鸡汤骨头汤啥的，油大，喝多了上火。

以上意见仅供参考，还希望和更多的妈妈交流经验。

星夜冷风

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可欣儿

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奶茶

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凡儿

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